Очень хорошо чувствует и пишет. Рекомендую. Я поправилась. Месяц назад стала есть всё подряд и не смотреть на время. До шести, после шести - плевать. Когда я ночью иду есть, я НЕ хочу есть. И знаю, что не хочу. Я не из-за голода иду. Я иду и знаю, что это плохо и неправильно. Но я иду. Я иду на кухню изощренно проваливать экзамен на красивую женщину. Плюс пять кг пока. "А кто сейчас не жирный", - мем, который сохранила себе на заставку. Жизненный и смешной) Параллельно я проваливаю экзамен на хорошую мать. Дочь просит игрушку. У нее миллион игрушек, зачем еще? Она в каждую новую игрушку играет 5 минут, а потом кидает ее в гору старых игрушек. Раньше я покупала игрушку ей, а на самом деле - себе. Туда, в своё раненое детство, в котором этих игрушек не было. А сейчас покупаю, потому что "живем один раз", "а вдруг завтра ядерная война" и " пока есть возможность". Будто хочу впрок купить ей беззаботного детства из моей небеззаботной взрослости. Завалить ее игрушками, самыми бесполезными и дорогими, по макушечку. Пусть радуется, хотя бы пять минут. Когда она радуется, я смотрю и тоже немножко радуюсь об нее. Сын ест чипсы. В холодильнике его любимый рыбный суп, а он - чипсы. Надо пойти и строго сказать: "Какие чипсы? Пока суп не поешь, никаких чипсов! Горячее необходимо для желудка!" А у меня нет сил так говорить. Нет сил на конфронтацию. - С чем чипсы, Дань? - С беконом. - Дай попробовать. Провал. Провал. Провал. Я записалась к врачу. По поводу опасных симптомов. Я знаю, что надо комплексно пролечиться, потому что "маску на себя". Обычно я очень ответственная, делаю чекапы, охотно инвестирую в свое здоровье время и деньги, потому что считаю это правильным. Я нужна много кому. И себе нужна. А тут записалась на фгдс, на анализы, узи-шмузи. И не пошла. Случился форс-мажор, меня вызвали на работу... Нет, меня правда вызвали, но это же про приоритеты... В общем, здоровье я тоже провалила. Я еду на гастроли. На моем лице видно всё: бессонные ночи, ночные дожоры, забытый косметолог (мне настолько не до омолаживщих масочек и поддерживающих массажей, что даже не думается в ту сторону). Визажисты вздыхают, когда видят мою серую кожу, в прыщах, и накладывают много тоналки, чтобы скрыть правду. Я читаю новости и вижу, что каждая новость - будто в тоналке, а правды под ней - не видно. Мне больно, но я читаю. Что за чёртов мазохизм? Потом визажист переходит к волосам. Одна из последних девочек посмотрела на мои волосы, те, которыми я всегда гордилась, потому что они густые и красивые, и охотно крутятся в локоны, и говорит: "ВОлос у вас как будто мёртвый". А это не волос. Это я. Внутри. Такая. Как будто... У меня ощущение, что во мне включилась программа самоликвидации. Бессознательная, конечно. Я очень хочу жить, любить, писать. А сама - вон что творю. Но просто месяц назад мне резко стало все равно. Я ничего не хочу, только одного. Мне нужны деньги, но я не беру реклам. Пишу рекламодателям: - Не могу до прекращения огня писать рекламу чего-то вроде зубной пасты. Я по себе сужу, но мне кажется, все сейчас хотят только мира. И больше ничего. В командировку кстати, ехала, забыла щетку и пасту. Подумала: "Ну, в отеле будет". А в отеле не было. И я подумала: "Ну и ладно". Как будто не уверена, что зубы мне еще пригодятся. Ужас. Кто эта ленивая женщина в моем зеркале? У меня есть психолог. Я ее долго искала и нашла. И ценю. Она спасала меня из моих жизненных колодцев беды не раз. Мне нравится, как она работает. Очень бережно. Когда мне плохо, она говорит: "Это правда страшно. Я хочу побыть рядом. Поддержать". Она не прогоняет меня из острой стадии горя, не тянет проживать это в веселье, в удобном настроении, а просто будто присаживается рядом. С ней не надо держать лицо. Можно быть любой. Обычной. В последний месяц я прихожу к ней на сессию, она - та же моя Лена - говорит что-то правильное, терапевтичное, а я не понимаю. Боже, что со мной? Я пытаюсь записывать за ней. Чтобы понять. И все равно не понимаю. Будто на иностранном. - Лена, я не знаю, что происходит, но я перестала понимать тебя. - Наверно, я говорю что-то, к чему ты не не готова. Дай себе время. Оль, я понимаю, ты хочешь туда, обратно, в 23 февраля, в "до". А теперь новый мир, давай учиться его жить и искать в нем новые плюсы. - Я учусь. Но я сейчас живу через истерику. Я в нее провалилась, Лен. - Это нормально во время землетрясения. - Какого землетрясение? - То, что происходит - это землетрясение с очень высокой амплитудой. Земля уходит из-под ног от каждой новости. Разве нет? Смена ценностей, правил нет, новая жизнь, новая этика. Совершенно естественно истерить. Я думаю о том, что это и правда так. Вот истерика - она же разная бывает. Бывает человек просто рвет на себе волосы и орёт до вздувшихся вен: "АААААААААА". Внешняя такая истерика, очевидная. Это, кстати, хорошо. Кризисные психологи, которые помогают людям проживать трагедии, говорят, что тем, кто плачет, стонет, разбивает и крушит - немного проще (если это слово вообще подходит) проходить своё испытание, потому что они как бы выкрикивают из себя боль. Страшнее, когда человек молчит. И его истерика внутри. Законсервирована плотно-плотно, как бабушкины соленья в банке. Я не могу вот это внешнее ААААААА. Вокруг меня всегда люди, дети, обязательства. Мне тупо негде. Поэтому я ем ночью - и это моё АААААА. И саботирую лечение. ААААААА. И правильную педагогику. АААААА. Я чувствую себя кастрюлей с будильником внутри. Недавно застала мужа, который... курил на балконе. Для понимания того, как он ненавидит сигареты: мои родители курили. Оба. Сильно. Часто. В доме был - стойкий запах дыма. Им пахнут вещи, им пахнут волосы, им пахну я. Но я не чувствую. Дым - это мой воздух. Когда я переехала жить к мужу, открыла чемодан и хотела развесить вещи, он захлопнул чемодан и сказал: "Умоляю, давай купим новые. Эти пахнут как сигаретная фабрика. Их не отстирать никакими ополаскивателями". Вот. А теперь он курит. - Ну а что... - говорит муж в своё оправдание, видя мои офигевшие глаза. - В свете происходящего-то... Бессознательная программа самоликвидации, по ходу, не только у меня запущена. В кухню входит дочь, я экстренно захлопываю балкон. Чтобы она не чувствовала дым. Но она чувствует. - Мам, чем пахнет? Шашлыком? Я хочу на шашлыки. Жарить зефирки. Скоро? - Скоро, - киваю я. - Скоро, - кивает муж, выходя с балкона. - Ураааа! Скоро! Скоро праздник, - радуется дочь и танцует. Дети всегда заряжены детством и всегда готовы к празднику и танцу, даже если нет музыки. Это так мило. И вдохновляюще. И никакое землетрясение не отберет у них эту готовность к счастью. Почему у меня отобрали? Нет. Не так. Почему я отдала? - Надо как-то ради них...постараться жить, - киваю на дочь и смотрю на мужа. - Ради них и ради нас. Ради всех. Кто жив. Я обещаю, что брошу. - БроСИЛ? - Бросил. Курить и хандрить. Класс. Я летела из командировки, и мы попали в турбулентность. Я не боюсь летать. А тут затрясло сильно, и я так испугалась! Я так жить хочу! Так люблю жизнь! Даже худшую ее версию, люблю. Пожалуйста, Господи, дай шанс. Я правда нужный на земле человечек, я еще не всё сказала, не всех поцеловала... Так важно было это прожить и понять. Мы приземлились, и я записалась на анализы. Узи-шмузи. И к косметологу пойду. Пусть меня помесит. И вернусь в программу здорового образа жизни, правда стартую с финиша, ну что уж тут сделать... Программа самоликвидации остановлена. В землетрясении особенно важно подумать о том, как спастись. Начинаем брать себя в руки. Начну с волос. - Какую там серию для ухода вы рекомендовали? - спрашиваю я визажиста. Она называет марку. Ту, что ушла из России. Я понимаю, что нужны альтернативы и шучу: - Надо поискать, может, "бабушка Агафья" давно придумала дженерики из крапивы и лопуха... Пишу и смеюсь. Смех - это тоже немножко АААААА, но такой, лайтовый... ааааааа. Будьте, пожалуйста, живыми. И пока землетрясение не закончилось, кричите вслух, если можете. Сейчас прям можно. Если не можете, то в себя. Это опаснее, конечно, но. Помните: ваша самоликвидация никому не подарит счастья и ничего не исправит. Вас не будет, а мир будет. Глупая схема... Нам без вас никак. Землетрясение закончится. И мы обязательно что-нибудь придумаем дальше, как восстановить всё сломанное: страны, судьбы, психики. Будем чинить по кирпичику. Но нам нужны ваши кирпичики. Вы только будьте, пожалуйста, живыми. P.S. Я в порядке, клянусь. Игогда мы все, как этот мишка на фото)))

Теги других блогов: психология